-
Interview med Kompagniet ILT, samt lille vinterritual.
•
Den 31.10. fik vi besøg af Sara Cecilie Ullner, som har podcasten Sjælehverv. Podcasten har fokus på spirituel udvikling, at finde sjælefred ved at integrere spiritualitet i hverdagen og om
-
Trommemeditation til Høstfuldmånen.
•
Nederst i dette indlæg finder du en 7 minutters trommemeditation. Lidt om trommens historie. Hjerteslagene fra alle levende organismer, tordenbrag i en storm, bølgernes rytmiske dunk – trommen taler sit
-
Tager du dig tid til at være i din indre vinter?
•
I dag, den 31.august er den officielle sidste sommerdag. I morgen 1.september begynder officielt efteråret. Når jeg er i min have, ser jeg at planterne er i tilbagetrækning – på
-
At besøge et træ
•
Sofie: Kender du den slags dage, hvor der er mange tanker og uro indeni? Sådan en dag, hvor man har lyst til at gå lidt for sig selv og lade
-
Blomstertryk og meditativ stilhed.
•
Vil du lære at forbinde dig til naturen på flere måder? Måske er blomstertryk noget for dig? Her er en lille video hvordan man laver blomstertryk. Blomstertryk er gode på
-
Ingenting at skulle – guidet meditation
•
Dette er en lille, guidet meditation, der handler om at stoppe op og nyde “Ingenting at skulle”. Selve guidningen varer 15 min., men hvis du ønsker at sidde i længere
-
5-minutters fuldmåneritual
•
Af Christine Gaski Månen betyder noget helt særligt for mig. Den har en stor plads i mit hverdagsliv, den påminder mig dagligt om at alt i mit liv er faser,
-
Ordbog
•
Vi sanker nye, spændende ord, som vi forsøger at inkludere i vores fælles ILTsprog. At sanke er et historisk begreb der dækker over “at samle”. Ordenes beskrivelse er fundet i
-
Morgentur til hellige træer
•
Af Christine Gaski I dag startede jeg dagen med at besøge to af mine forbundsfæller. Jeg har to piletræer jeg besøger når jeg har brug for ro eller svar. For
